Ramai orang cuba memantau angka mereka, menggunakan pelbagai kaedah dan teknik. Tetapi tidak semua orang tahu tentang sifat bermanfaat pasli untuk penurunan berat badan. Sejak zaman purba, tumbuhan itu telah digunakan dalam perubatan, kosmetologi dan masakan. Pada masa kini teh untuk menurunkan berat badan dan banyak lagi disediakan menggunakan pasli.
- Faedah pasli untuk penurunan berat badan
- Merebus untuk penurunan berat badan
- Infusi untuk penurunan berat badan
- Cara mengambil rebusan pasli untuk penurunan berat badan
- Apa untuk menggabungkan produk dengan
- Kontraindikasi
- Berapa lama masa yang diambil untuk menurunkan berat badan?
- Ulasan orang yang menggunakan kaedah ini untuk menurunkan berat badan
Faedah pasli untuk penurunan berat badan
Ramai orang bermimpi untuk menurunkan berat badan, dan masalahnya amat meruncing bagi wanita.Parsley diberi sedikit kredit dalam bidang ini, walaupun ia adalah produk yang sangat diperlukan dalam pemakanan pemakanan, kerana ia mempunyai beberapa ciri yang menyumbang kepada ini.
Ciri-ciri berguna tumbuhan yang membantu penurunan berat badan:
- Selera makan berkurangan. Segelas rebusan pasli atau infusi akan membantu anda makan kurang daripada biasa. Atau ia akan membunuh selera makan anda dan bukannya snek biasa anda. Seseorang yang sedang menurunkan berat badan akan makan lebih sedikit tanpa risiko menambah berat badan.
- Harta diuretik. Untuk mengeluarkan cecair berlebihan dari badan dan menghilangkan bengkak, singkirkan bahan berbahaya dalam badan.
- Meningkatkan metabolisme lemak. Parsley membantu memecahkan lemak subkutan dan mengeluarkannya dari badan.
- Membuang toksin dan bahan buangan. Kilang itu memulihkan metabolisme, akibatnya, lemak berlebihan tidak disimpan, tetapi dikumuhkan.
Sudah tentu, untuk menurunkan berat badan, tidak cukup untuk menggunakan decoctions dan infusions. Ia adalah perlu untuk menggabungkan pengambilan pasli dengan diet yang sihat dan senaman fizikal.
Merebus untuk penurunan berat badan
Kaedah untuk menurunkan berat badan ini adalah yang paling berpatutan. Tidak sukar untuk menyediakan rebusan, dan manfaat untuk tubuh tidak ternilai.
Anda perlu:
- sekumpulan pasli;
- 1 liter air.
Sayur-sayuran mesti dibasuh dengan teliti untuk mengeluarkan semua bahan berbahaya dari daun.
Potong pasli halus dan masukkan air mendidih. Rebus dengan api perlahan selama 2-3 minit. Biarkan sejuk, tapis dan minum apabila anda berasa lapar. Air rebusan ini boleh mengurangkan rasa lapar selama beberapa jam. Sebarang penyelesaian yang tidak digunakan hendaklah disimpan di dalam peti sejuk.
Infusi untuk penurunan berat badan
Penyerapan tumbuhan tidak kurang berguna. Sesiapa sahaja boleh melakukannya. Anda perlu mengambil sekumpulan sayur-sayuran, bilas dengan baik dan potong. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama 15-20 minit. Infusi sangat kuat, jadi ia mesti dicairkan dalam nisbah 1: 1.Penyelesaian yang tinggal disimpan di dalam peti sejuk dan diminum, dicairkan dalam perkadaran yang sama.
Cara mengambil rebusan pasli untuk penurunan berat badan
Anda hanya boleh mengambil ubat penurunan berat badan semulajadi ini selama 2 minggu. Ia akan menyebabkan kemudaratan lagi. Ia perlu berehat (1 bulan) dan kemudian mengambilnya semula tanpa rasa takut akan akibatnya.
Minum air rebusan semasa perut kosong, pagi dan petang. Apabila anda berasa lapar pada siang hari, minum 0.5 cawan produk.
Apa untuk menggabungkan produk dengan
Organisma yang berbeza bertindak balas dengan cara mereka sendiri terhadap penggunaan gabungan beberapa produk yang menggalakkan penurunan berat badan. Parsley tidak terkecuali; ia digabungkan dengan ubat lain, sambil tidak lupa mendengar reaksi badan terhadap pengambilan. Sekiranya terdapat sedikit tanda ketidakselesaan, anda harus berhenti makan produk tersebut.
Pakar mengesyorkan resipi berkesan untuk penurunan berat badan ini, kerana ia membantu mempercepatkan metabolisme dan memulihkan fungsi usus yang normal.
Ambil sekumpulan pasli, basuh daun, tuangkan 2 liter air mendidih. Kemudian perah jus dari 1 lemon dan tambahkan setitik iodin. Selepas penyejukan lengkap, ambil 0.5 cawan semasa perut kosong. Jangan ambil lebih daripada 10 hari.
Untuk mengurangkan rasa lapar, makan setengah limau gedang antara waktu makan. Ia juga berfungsi dengan baik dalam kombinasi dengan tumbuhan.
Terdapat cara lain untuk menggunakan pasli untuk penurunan berat badan. Anda perlu mencuci, mengupas dan memarut 2-4 akar tebal. Tuangkan 2 sudu besar. l. minyak sayuran. Gunakan sekali seminggu selama 1 hari.
Kontraindikasi
Orang yang mengalami keradangan pundi kencing dan penyakit hati harus mengambil infusi dengan berhati-hati.
Tumbuhan ini dilarang untuk wanita hamil dan menyusu.Penggunaan infusi jangka panjang akan membawa akibat yang sangat serius. Terdapat ancaman keguguran. Orang yang mempunyai sekurang-kurangnya 1 daripada tanda ini harus berhenti mengambil infusi sebagai cara menurunkan berat badan.
Anda tidak boleh mengubat sendiri, lebih baik berunding dengan pakar terlebih dahulu.
Berapa lama masa yang diambil untuk menurunkan berat badan?
Sukar untuk menjawab soalan ini dengan jelas. Kerana semuanya bergantung pada organisma tertentu. Sesetengah orang akan menurunkan berat badan dalam 2 minggu, manakala bagi yang lain walaupun setahun tidak akan mencukupi.
Perlu diingat bahawa pasli tidak dimakan dalam bentuk tulennya. Oleh itu, anda tidak sepatutnya mengharapkan hasil yang cepat serta-merta. Kira-kira, menurut pakar, mereka kehilangan sehingga 5 kg berat badan berlebihan dalam sebulan. Tetapi angka ini tidak sama untuk semua orang.
Adalah penting apabila menggunakan kaedah ini untuk mematuhi sekatan kecil apabila mengambil karbohidrat dan gula-gula.
Ulasan orang yang menggunakan kaedah ini untuk menurunkan berat badan
Kehadiran ulasan tentang mana-mana produk atau kaedah menurunkan berat badan membantu anda memutuskan pilihan kaedah yang sesuai dan berkesan:
- Elena: "Saya menggunakan resipi nenek saya untuk menurunkan berat badan. Apabila saya mencuba teh pasli buat kali pertama, saya menyedari ia berkesan. Saya hanya mengambilnya selama sebulan dan turun 3 kg. Lebih-lebih lagi, dia tidak mengehadkan dirinya dalam apa-apa sahaja. Kulit wajah berubah, dan kecerahan muncul di seluruh badan. Mood saya bertambah baik."
- Julia: "Saya mencuba banyak kaedah, tetapi saya tidak mempunyai cukup kemahuan untuk mengikuti diet ketat atau makanan berasingan. Saya menemui resipi untuk teh pasli dan mencubanya. Hasilnya positif, tolak 3 kg dalam seminggu. Selain itu, terdapat kesan positif yang lain pada badan.”
- Svetlana: "Saya menurunkan berat badan dengan bantuan koktel. Saya menambah dill, pasli dan timun kepada kefir. Dikisar dalam pengisar. Saya ambil sebelum tidur dan turun 4 kg dalam masa sebulan. Cara yang sangat berkesan."
Parsley mempunyai sifat penurunan berat badan yang berkesan dan sangat bermanfaat untuk tubuh manusia. Ia digunakan secara aktif untuk menormalkan fungsi usus, mengurangkan kolesterol darah dan banyak lagi.