Faedah dan kemudaratan roti lebah, kontraindikasi, komposisi dan kandungan kalorinya

Tanpa pengecualian, semua produk ternakan lebah mempunyai sifat yang bermanfaat dan penyembuhan. Tanpa pengetahuan tentang penggunaan, kaedah dan kadar penggunaannya, anda boleh membahayakan tubuh. Roti lebah dicirikan oleh komposisi kimia yang unik dan membantu dalam rawatan banyak penyakit, tetapi produk penyembuhan juga mempunyai kontraindikasi. Dalam kes dan dos apakah hadiah semula jadi boleh digunakan diterangkan secara terperinci di bawah.

Apa itu roti lebah

Semasa proses mengumpul nektar, debunga melekat pada kaki berbulu serangga.Lebah memproses bahan serbuk dengan enzim tertentu yang dirembeskan oleh air liur, dan sudah dalam konsistensi butiran kecil mereka menghantar debunga ke sarang. Seterusnya, serangga merawat butiran dengan madu dan meletakkannya di dalam sarang lebah percuma. Sel itu dimeterai di atas dengan lapisan lilin tebal.

Ketiadaan udara dan kekotoran asing menyebabkan penapaian dalam debunga yang diawet. Selepas 2-3 minggu, debunga bertukar menjadi bahan yang ditapai dalam bentuk kristal berbilang lapisan ambar atau warna coklat dengan kandungan protein, gula, makro dan mikroelemen yang tinggi. Produk ternakan lebah ini dipanggil roti lebah atau roti lebah. Oleh itu, serangga menyediakan makanan untuk keluarga dan anak mereka, yang mereka gunakan pada awal musim bunga.

Penting! Derivatif roti lebah ialah debunga, yang mengandungi banyak alergen. Sebelum menggunakan roti lebah, perlu melakukan ujian untuk toleransi terhadap produk pembiakan lebah.

Komposisi kimia

Mengikut komposisi kimia, debunga boleh dibandingkan dengan jadual berkala Mendeleev. Tetapi, sebagai tambahan kepada vitamin, makro dan mikro, produk mengandungi banyak gula yang sihat, pelbagai asid dan bahan aktif secara biologi. Selepas penapaian dan transformasi debunga menjadi roti lebah, kepekatan bahan berguna dan nutrien meningkat.

Roti lebah mengandungi:

• galian;
• barisan penuh vitamin B, asid askorbik dan nikotinik, vitamin K, E dan D;
• lebih daripada 10 asid amino yang diperlukan untuk fungsi tubuh manusia yang jelas dan betul;
• sebatian protein dan karbohidrat yang tidak terdapat dalam mana-mana produk makanan lain;
• gula yang sihat;
• bahan aromatik dan aktif secara biologi.

Untuk yakin tentang faedah kristal semula jadi, adalah perlu untuk membandingkan komposisi kimia mereka dengan produk peternakan lebah lain.

Jadual menunjukkan kehadiran unsur berguna dan pemakanan setiap 100 g produk:

Kandungan kalori produk pembiakan lebah ialah 240 unit tenaga setiap 100 g roti lebah segar. Tetapi roti lebah dimakan dalam dos yang kecil, yang bermaksud bahawa kalori minimum memasuki badan.

Penting! Komposisi kimia dan penunjuk asas bahan berguna dan nutrien mungkin berbeza-beza bergantung pada tumbuhan mana serangga mengumpul nektar dan debunga.

Ciri berfaedah

Terima kasih kepada komposisi uniknya, roti lebah mempunyai kesan yang baik pada semua organ dan proses yang berlaku di dalam tubuh manusia:

• mempunyai kesan pengukuhan dan tonik umum;
• mengaktifkan aktiviti otak;
• menguatkan otot jantung dan saluran darah;
• mempunyai kesan positif terhadap proses hematopoietik;
• menggalakkan penyingkiran pengumpulan berbahaya dan toksik dari badan;
• adalah pencegahan yang sangat baik untuk organ visual;
• memperbaiki keadaan kulit, menguatkan struktur rambut dan plat kuku.

Juga, produk penyembuhan mempunyai kesan positif pada sistem saraf, membantu menghilangkan insomnia, kemurungan, dan meningkatkan daya tahan badan.

Penting! Pengambilan hadiah lebah setiap hari menguatkan sistem imun dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap selsema dan jangkitan virus.

Untuk lelaki

Perga membawa manfaat yang besar kepada tubuh lelaki.Oleh kerana sifat anti-radang dan antiseptiknya, roti lebah berjaya digunakan dalam rawatan adenoma prostat dan penyakit sistem genitouriner.

Produk ternakan lebah yang diperkenalkan ke dalam diet harian mempunyai kesan yang baik terhadap potensi dan fungsi pembiakan badan, dan meningkatkan daya tahan terhadap tekanan fizikal dan mental. Roti lebah juga meningkatkan fungsi hati, buah pinggang, dan sistem kardiovaskular, dan merupakan sumber vitamin, nutrien dan nutrien yang sangat diperlukan.

Untuk para wanita

Tubuh wanita sering terdedah kepada tekanan dan ketidakseimbangan hormon. Roti lebah mengandungi bahan yang membantu menormalkan keseimbangan hormon semasa haid dan menopaus.

Juga, penggunaan roti lebah setiap hari memulihkan sistem saraf, meningkatkan fungsi sistem pencernaan, melegakan keletihan dan kerengsaan. Dalam proses menurunkan berat badan, produk pembiakan lebah digunakan untuk membersihkan badan dengan cepat daripada pengumpulan yang berlebihan dan berbahaya. Roti lebah juga digunakan dalam rawatan kompleks proses keradangan ginekologi dan ketidaksuburan.

Penting! Semasa mengandung, pemberian semulajadi lebah mengurangkan risiko keguguran dan perkembangan janin yang tidak normal.

Ambil roti lebah selepas berunding dengan doktor khusus, tidak lebih daripada 10-15 g sehari.

Untuk kanak-kanak

Untuk pertumbuhan dan perkembangan yang betul, tubuh kanak-kanak memerlukan banyak vitamin, mineral, protein, karbohidrat dan nutrien lain.

Roti lebah mengandungi sebatian yang bertanggungjawab untuk proses hematopoietik dan meningkatkan hemoglobin. Kandungan protein yang tinggi dalam hadiah lebah membantu menguatkan tulang dan struktur otot badan kanak-kanak.Roti lebah mempunyai kesan antivirus dan pengukuhan umum, melindungi tubuh kanak-kanak daripada selesema dan selesema bermusim.

Ambil roti lebah pada waktu pagi, semasa perut kosong, 30-40 minit sebelum makan.

Petunjuk untuk digunakan

Roti lebah digunakan untuk mencegah dan merawat pelbagai penyakit.

• Untuk menguatkan sistem imun, 10 g roti lebah dicampur dengan 200 g mana-mana madu bunga dan 1 g jeli diraja. Bahan-bahan dicampur dengan teliti dan disimpan di tempat yang gelap dan sejuk di dalam bekas yang tertutup. Ambil campuran 1 sudu teh setiap hari, 20-30 minit sebelum makan. Kursus rawatan adalah dari 45 hingga 60 hari.
• Untuk tonsillitis kronik, stomatitis dan sakit tekak, ambil 15 hingga 20 g hadiah semula jadi setiap hari, mengunyah kepingan kecil roti lebah.
• Orang yang menderita diabetes dan pankreatitis disyorkan untuk mengambil produk setiap hari, 30 g bahan 2 kali sehari.
• Untuk mengekalkan keanjalan kulit, roti lebah dicampur dengan madu dan nutrien lain. Topeng yang terhasil digunakan pada bahagian badan yang bermasalah.
• Dalam proses kehilangan berat badan berlebihan, 50 g roti lebah diletakkan dalam 1 liter air suam, 200 g madu ditambah. Bahan-bahan dicampur dengan teliti dan diletakkan di tempat yang hangat dan gelap sebelum penapaian bermula. Minuman yang terhasil membantu membersihkan badan daripada pengumpulan dan toksin yang berbahaya dan meningkatkan fungsi sistem penghadaman.

Roti lebah juga digunakan untuk meningkatkan nada dan prestasi badan. Untuk melakukan ini, ambil satu sudu teh produk setiap hari 30 minit sebelum makan.

Bagaimana untuk menggunakan roti lebah?

Selepas penapaian, debunga bertukar menjadi produk pepejal dan terhablur.Sebelum digunakan, kepingan roti lebah direndam dalam air minuman suam dan kemudian dikunyah dengan teliti. Bahan ini juga boleh digunakan dalam bentuk asalnya, membasuh kristal dengan banyak cecair.

Kemudaratan utama dan kontraindikasi

Produk ternakan lebah mengandungi sejumlah besar alergen. Orang yang terdedah kepada tindak balas alahan harus menggunakan hadiah semula jadi ini dengan sangat berhati-hati. Ia tidak disyorkan untuk memperkenalkan produk perubatan ke dalam diet jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, penyakit kronik jantung dan saluran gastrousus pada peringkat akut.

Penting! Gunakan roti lebah dengan berhati-hati jika anda mempunyai urolithiasis, semasa mengandung dan menyusu.

Di mana untuk membeli dan bagaimana untuk menyimpan?

Beli produk perubatan di kedai atau pasaran, daripada penjual yang dipercayai dan jujur. Simpan hadiah semula jadi di tempat yang gelap dan sejuk dalam bekas yang bertutup rapat.